Es conocida por sus propiedades tranquilizantes y anti-flatulentas. Además evita problemas estomacales, calma palpitaciones, vértigos, nervios y ansiedad.
La hierba luisa es una planta que ayuda en caso de padecer de problemas digestivos, pero que además cuenta con múltiples propiedades y beneficios que fortalece el buen funcionamiento del organismo.
Esta planta hierba luisa tiene un aroma muy similar al del limón, sus efectos positivos al organismo han sido conocidos desde la antigüedad. También es conocida como cidrón y María Luisa.
Es originaria de Sudamérica donde crece de forma silvestre.
CÓMO PREPARARLA:
Hervir 35 gramos de hojas en 1 litro de agua y dejar reposar 15 minutos. Luego pasar la infusión por un colador (se puede combinar con Melisa, Tomillo o Limón).
FORMA DE TOMARLA:
Tomar 2 ó 3 vasos al día.
OTROS USOS:
- Consumida como infusión, principalmente para combatir problemas digestivos, proveyendo de un efecto relajante, fortalece los estómagos débiles, también su consumo previene la mala digestión, esto, bebiéndola después de comer.
- En la cocina, como especia Las hojas secas se pueden usar para condimentar aderezos, salsas, para marinar Para preparar sorbetes aromáticos
- Para baños corporales, un baño con hojas y flores de hierba luisa, ayuda para relajar y tonificar los nervios, ya que posee un efecto tranquilizante.
- Utilizada en perfumería, por su aceite esencial, su rico aporte de componentes aromáticos, utilizada para la elaboración de perfumes, jabones, champús, lociones, dentífricos, etc.