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Aunque si es verdad que en la cocina está todo inventado, siempre encontramos más y más recetas para compartir; así que os doy la bienvenida a este blog que no pretende otra cosa más que ser un gran archivo, donde además de poder encontrar más de 1.500 recetas de cocina entre saladas y dulces, ¡de momento! (que con vuestra ayuda esperamos que sean más), podéis encontrar también como hacer cócteles, bebidas caseras, conservar y congelar alimentos en casa, algunas recetas paso a paso para principiantes, conocer términos culinarios, despieces de las carnes, calendarios de las frutas, hortalizas, pescados y mariscos, alguna sección nueva que aún nos queda por añadir pero todo en esta linea y ya sabéis si hay alguna cosa que os interese en particular sólo tenéis que poneros en contacto con nosotros en:

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ENSALADA CON BROTES DE SOJA (Rica en hierro)


RECETA RICA EN HIERRO
INGREDIENTES:
  • lechuga
  • canónigos
  • tomate
  • pepino
  • aguacate
  • manzana
  • brotes de soja
  • queso
  • sal
  • aceite de oliva

 PREPARACIÓN:
Limpiamos y troceamos todas las verduras, añadimos los brotes de soja, la manzana y el queso cortado en daditos añadir sal y aliñar con aceite de oliva.