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Aunque si es verdad que en la cocina está todo inventado, siempre encontramos más y más recetas para compartir; así que os doy la bienvenida a este blog que no pretende otra cosa más que ser un gran archivo, donde además de poder encontrar más de 1.500 recetas de cocina entre saladas y dulces, ¡de momento! (que con vuestra ayuda esperamos que sean más), podéis encontrar también como hacer cócteles, bebidas caseras, conservar y congelar alimentos en casa, algunas recetas paso a paso para principiantes, conocer términos culinarios, despieces de las carnes, calendarios de las frutas, hortalizas, pescados y mariscos, alguna sección nueva que aún nos queda por añadir pero todo en esta linea y ya sabéis si hay alguna cosa que os interese en particular sólo tenéis que poneros en contacto con nosotros en:

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FRITADA DE CALABACÍN CON ANCHOAS

 
RECEA DE KARLOS ARGUIÑANO


2 Personas
INGREDIENTES:
  • 4 anchoas
  • 4 huevos
  • 1 calabacín
  • 1 puerro
  • 1 diente de ajo
  • 8 aceitunas Kalamata
  • un puñado de queso mozzarella rallado
  • aceite de oliva virgen 
  • sal
  • pimienta
  • perejil picado 
  • orégano
  • vinagreta
PREPARACIÓN.
Pon calentar un buen chorro de aceite de oliva suave en una sartén. Corta el puerro en juliana y fríelo. Retira y escurre sobre papel absorbente de cocina.

Corta el calabacín en rodajas, sazona y saltéalo en una sartén con un chorro de aceite de oliva virgen extra. Añade un poco de orégano.

Pica el ajo y dóralo en una sartén con un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Retira la cabeza y la cola a las anchoas e incorpóralas a la sartén para freírlas. Agrega un poco de perejil picado (si prefieres, puedes sacar los lomos y retirar las espinas).

Casca dos huevos en un bol y bate bien. Incorpóralos a una sartén con un chorrito de aceite de oliva y coloca las rodajas de calabacín por encima. Cubre con el puerro frito. Añade otra capa de calabacín y otra de puerro. Cubre el conjunto con los otros dos huevos batidos. Tapa y deja que cuaje.

Coloca las anchoas y las aceitunas deshuesadas por encima. Agrega el queso rallado, el orégano y el perejil. Introduce la fritata al grill durante 2 minutos.

Sirve en un plato y adereza con un poco de vinagreta.