El hígado es uno de los órganos de mayor tamaño
que tenemos en el cuerpo; es como se suele decir un pluriempleado, ya que
realiza distintas tareas importantes para nuestro organismo:
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elimina las toxinas
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sintetiza las proteínas
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almacena las vitaminas
Cuando abusamos de alimentos poco saludables
como:
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grasas saturadas
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bebidas gaseosas
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alimentos procesados
En definitiva, no cuidamos nuestros hábitos de
vida ni una dieta saludable introducimos en nuestro cuerpo
gran cantidad de toxinas y otros desechos que pasan a la sangre y deben ser
filtrados por el hígado, saturándolo a éste de trabajo y repercutiendo de forma
negativa sobre nuestra salud.
salud.facilisimo.com nos da a conocer varias
plantas que nos ayudarán a limpiar el hígado y la vesícula de forma efectiva y
natural con las siguientes preparaciones:
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INFUSIÓN DE SEMILLAS DE CARDAMOMO
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INFUSIÓN DE HIERBABUENA Y MENTA
Y la cúrcuma, incluyéndola en nuestras recetas
para aderezar arroces y preparar batidos.
Un hígado sano tiene efectos muy positivos sobre
la salud, y como vemos es fácil tenerlo.